“We run, we walk - Musikhjälpen 2023” – prova på löpträning med Mölndals AIK!

Datum: onsdag 13 december 18.00-19.00
Samling: Åby Friidrott, Idrottsvägen, Mölndal
Anmälan: Via Facebook-evenemanget i denna länk
Länk till Musikhjälpen: https://bossan.musikhjalpen.se/we-run-we-walk

Innehåll i träningen:
Vi börjar med uppvärmningsjogg, rörlighet, löpteknik, sen lekfulla intervaller på vår friidrottsbana, nedjogg. Kul prova-på-pass!
OBS! Anmälan om du kommer i detta evenemang på Facebook i förväg så vi vet intresset.

We Run, We Walk är en löpar- och vandrarkampanj som hyllar den sociala gemenskapen i att motionera. Initiativet drar igång under årets Musikhjälpen-vecka. Här bjuds du in att springa tillsammans med andra. We Run, We Walk är ett initiativ för att främja fysisk aktivitet och bidra till en bättre folkhälsa. Vi vill få fler att upptäcka glädjen och nyttan med att gå och springa tillsammans i grupp. Gång, vandring och löpning är ett lättillgängligt sätt att motionera på, och att göra det i grupp skapar både motivation, glädje och trygghet. Musikhjälpen 2023 - Ingen ska behöva dö av hunger. Att ha tillgång till mat är en mänsklig rättighet, men trots att det går att förse jordens befolkning med tillräckligt mycket mat dör människor runtom i världen varje dag. Världen hungrar mer än någonsin, i modern tid. Hungern orsakar ett omänskligt lidande och död, och särskilt hårt drabbas barnen. Under Musikhjälpen-veckan (v50) vill vi med initiativet - We Run, We Walk - uppmuntra alla att bidra med en slant efter sin genomförda aktivitet.

Bidrag till Musikhjälpen 2023 kommer att gå till att förbättra livssituationen för människor som drabbas. Det handlar dels om akuta insatser för att rädda liv – som matpaket, näringsbehandlingar, rent vatten och sanitet – men bidrag kan även gå till att stötta långsiktig förändring.

Information på Svenska Friidrottsförbundet:
https://www.friidrott.se/forening-forbund/var-friidrott/vara-aktiviteter/motionslopning/we-run-we-walk/