Vuxna motionärer från Mölndals AIK reste till Lidingöloppet

Löpgruppens tränare har haft en noggrann träningsplanering, som syftar till att man ska vara formtoppad till detta lopp.
Inför loppet har vi tränat många och långa distanspass, men även tuffa backpass såklart! Utöver detta tränar vi tröskelträning och snabbdistans. Således en härlig mix av bra löpträning.

Vi reste upp med chartrad buss, som dessutom kördes av en av de våra. Vi reste vi upp redan på fredagen för att i god tid hinna få ut våra nummerlappar på mässan vid Lidingövallen.
Sen checkade vi in på trevligt boende på Bosön, som ligger på promenadavstånd från tävlingen, vilket är en stor fördel då logistiken kan vara lite rörig på ön på lördagen då loppet är.

Under lördagen så sprang alla förtjänstfullt och det sattes många nya personliga rekord. Träningen har verkligen gjort susen!
På kvällen firades det med intern prisutdelning och gott snack i avslappnade former. På söndag kväll anlände vi hemmaplan igen efter en mycket trevlig Lidingöloppsresa.

Självklart planerar löpgruppen att göra om denna resan till Lidingöloppet 2019 och då räknar vi med att vara minst 30 st som reser/springer!

Om man är sugen på att börja löpträna med vår grupp är man välkommen. Vi tar in nya medlemmar "löpande" såklart. Bara att höra av sig!
Allt betänklig information finns att läsa på vår hemsida: https://maik.myclub.se/loptraning

Kontaktperson Mölndals AIK – löpträning vuxna motionärer:
Magnus Erixon
E-post mex@maik.se
Mobiltel. 070-2306149