Sportrehab föreläser om återhämtning 1 december
Publicerad 2021-11-16 13:46
Onsdagen 1 december gästar Sportrehabs fysioterapeut och tidigare elitlöpare Carl Senorski Mölndals AIK Sportcamp för en föreläsning om återhämtning för att maximera träningseffekt.
Onsdagen 1 december kl. 18.30 föreläser Sportrehabs Carl Senorski för oss om återhämtning i Klubbhuset!
Återhämtningen mellan träningar är givetvis en nyckelfaktor att lyckas med för att utvecklas som friidrottare.
Föreläsningen vänder sig till dig som är född 2007 eller tidigare, både aktiva och tränare.
Anmäl via detta formulär senast måndag 29 november om ni planerar vara på plats fysiskt eller om ni vill delta digitalt via Zoom.
Länk till föreläsningen skickas ut närmre inpå mötet till er som anmält att ni deltar digitalt.