Tävling - Så funkar det

Inför och på tävling kan det dyka upp många frågor och därför har vi från klubben satt samman denna tävlingsinformation. Förhoppningsvis underlättar det för dig som ska tävla och skapar tydlighet för hur tävlingsrutinerna fungerar i Mölndals AIK.

Du anmäler dig alltid till tävlingar via din/dina tränare om inget annat meddelas. Mölndals AIK kansli skickar därefter in alla anmälningar till arrangören (vanligtvis ca 10 dagar före tävlingen äger rum). Klubben står för alla anmälningsavgifter som ligger med i det ordinarie tävlingsprogrammet för respektive träningsgrupp. Eftersom det kostar 60-70 kr/grenstart, ska man om man anmäler sig till tävling också planera in att komma till start. Blir man sjuk eller skadad är det givetvis giltigt förfall. Meddela i så fall din/dina tränare.

Vanligtvis brukar tidsprogram för respektive tävling vara klart ca 5 dagar före tävlingen. Detta brukar läggas på arrangörens hemsida och även på Göteborgs Friidrottsförbunds hemsida om det är en Göteborgstävling http://www.goteborgfriidrott.se

Kom i god tid till tävlingen. Lagom är att åtminstone vara på plats 90 min före din tävlingsgren startar. Om du ska tävla i löpning, börja med att pricka av dig på startlistan för respektive löpgren. Detta görs personligen av den som ska tävla och vanligtvis senast 60 min före aktuell löpgren startar. Därefter tas startlistan ner och har man inte prickat av sig med sin namnteckning/signatur, får man inte heller starta i löpgrenen. Detta gäller endast löpgrenar. I teknikgrenar (hopp och kast) gäller vanligtvis endast upprop på respektive startplats 15-20 min före grenen startar. Även i löpning gäller efter avprickning sedan upprop 15-20 min före löpgrenen startar vid respektive startplats (ex 60 m eller 200 m starten).

Startlistorna för avprickning löpning brukar i regel anslås i anslutning till tävlingssekretariatet. Här brukar du också kunna hämta din nummerlapp. Fäst denna väl synlig på bröstet.

När du ska tävla, kom ihåg att packa ner din tävlingsutrustning, tävlings t-shirt/linne, spikskor mm. Bra att ta med sig är också en rejäl matsäck och vattenflaska. I regel brukar det finnas café på tävlingarna där det säljs korv med bröd, mackor, dricka och kaffe men för den som ska tävla en hel dag - ta även med er matsäck, så klarar ni dagen på bästa sätt. 

När du tävlar representerar du Mölndals AIK, uppträd därför alltid sportsligt och heja gärna också på dina klubbkompisar när de tävlar!