03-Mölndal
Document22


Välkommen till 2003-gruppen (Mölndal)

2003-gruppen är en träningsgrupp som tränar tre dagar/vecka under inomhussäsongen 2017-2018.

Tränare för gruppen är:

Stefan Rönnäs och Jona Askelund.

Träningsgruppen består av 20 ungdomar (killar och tjejer).

Har ni frågor om klubbens ungdomsverksamhet, kontakta Stefan Rönnäs via e-post stefan@maik.se

Tränings- och tävlingsinformation inomhus 2017-2018

Under inomhusperioden tränar vi vanligtvis tre träningspass/vecka och då enligt nedan:

Måndagar 18.30-20.00 i Friidrottens Hus

Onsdagar 18.00-20.00 på Mölndals AIK Sportcamp (Träningshallen)

Torsdagar 18.00-20.00 i Friidrottens Hus

Friidrottens Hus är en av Nordens främsta anläggningar för friidrott och som genom åren har varit en av huvudanledningarna till den Göteborgska friidrottsutvecklingen.

För att få träna i Friidrottens Hus, krävs att man skaffar ett inomhusträningskort (tagg). För ungdomar 2003 kostar detta 1150 kr och faktureras alla Mölndals AIK:s medlemmar som vill träna där. Du får ditt träningskort (tagg) vid något av de första träningstillfällena i Friidrottens Hus. Dessa är redan tillverkade utifrån en medlemslista över alla klubbens aktiva som inför inomhussäsongen skickats in till Göteborgs Friidrottsförbund. Är du ny eller inte återfinns på namnlistan? Prata då med fastighetsvärdarna i hallen, så hjälper de dig tillrätta. Har du redan sedan tidigare inomhussäsong en tagg, är det den du använder även i fortsättningen.

Kortet/taggen ska du sedan alltid ha med dig för att "checka in" i Friidrottens Hus (och för uppvisande vid en ev kontroll).

Observera att det i Friidrottens Hus finns en skogräns (använd inomhusskor) innan man går in och tränar i hallen. Detta för att hallen ska hållas så ren som möjligt och inte smutsas ner av ex leriga joggingskor. Packa alltså alltid med inomhusskor och byt till dessa innan ni börjar träna. Entrén ligger på våning 2 varifrån man sedan går ner en trappa till träningshallen.

Detta för att öka säkerheten i träningshallen och även maximera utnyttjandegraden av dess ytor.

Det kan komma ändringar av dessa tider så ta för vana att gå in på vår hemsida regelbundet.



Stort lycka till med inomhussäsongen 2017-2018


Här visas nyheter.

Funktionärsinformation Stora och Lilla Göteborgsvarvet

15 maj, 2018
Dags för årets största löparfest och här finner du all information för dig som funktionär. Klicka er vidare och läs word-filen som gäller för dig. TACK för att du hjälper din klubb!

Preliminära laguppställningar klara till Lag-SM

11 maj, 2018
Sm square lag sm bild
Onsdag den 6e juni kl. 08.00 åker en buss lastad med Maikare till Linköping för att försöka kvalificera sig till Lag-SM finalen i Helsingborg den 6e juli. Notera att laguppställningarna är än så länge preliminära men vi bör kunna sätta laget definitivt om ca två veckor. Kom ihåg att vi får ha max tre dubbleringar per lag. Lagen ser ut på följande sätt: Läs mer

Laddarmöte inför Stafett-SM!

4 maj, 2018
Sm square 18740196 10155540476246833 5755614092068326653 n
Tisdagen den 22a maj kl. 18.30 på Åby har vi lagsamling samt grillkväll inför Stafett-SM. Vi kommer att prata om vilka lag som springer, vilka ledare som är aktuella, dela ut mästerskapströjor samt käka lite korv och LADDA för helgens begivenhet. Alla Maikare är välkomna!
Md 4b2810cf 1ca1 4952 a579 260e93712e03

20 mil runt Sisjön

3 maj, 2018
Terräng-KM i Sisjön blev en succéartad tillställning och där totalt 82 ungdomslöpare kom till start. "Fantastiskt roligt att så många ungdomar valde att springa och där alla kämpade på bra hela vägen runt sjön. Att våga utmana sig själv och på sätt bli sin egen mästare är mycket vad ungdomsidrott handlar om, säger Stefan Rönnäs". Läs mer

Listan på aktuella namn för Stafett-SM uppdaterad. Kolla om du står med på listan!

18 apr, 2018
Sm square 13755
Bara sex veckor kvar till Stafett-SM och vi har uppdaterat listan över de aktiva som kan vara aktuella för olika stafettlag. Beroende på sjukdomar, skador och plötsliga formförbättringar kan "givna" laguppställningar ändras så ta och kolla listan! Läs mer
Md md arra
Md maik indoor logo
Md logotyp rgb mo lndalsaik
Md logo gbg black
Skyisthelimit
Md md sam
Md canon logo
Md idrottens bingo bild1
Md intersport.logo.2.
Md kakservice
Md wiberger
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub