03-04 Mölndal/Härryda

Välkommen till 03-04 gruppen (Mölndal/Härryda)

03-04-gruppen (Mölndal/Härryda) är en träningsgrupp som tränar fyra dagar/vecka under utomhussäsongen 2019.

Tränare för gruppen är Stefan Rönnäs, Anna Alsér, Christian Johansson, Jonas Åström, Robert Höglund och Jona Askelund

Träningsgruppen består av 30-talet ungdomar (killar och tjejer).

Har ni frågor om klubbens ungdomsverksamhet, kontakta Stefan Rönnäs via e-post stefan@maik.se

Tränings- och tävlingsinformation utomhus 2019

Under utomhusperioden tränar vi vanligtvis enligt nedan:

Måndagar 17.30-19.30 (2003-aktiva) på Mölndals AIK Sportcamp

Tisdagar 18.30-20.00 (2003 och 2004-aktiva) på Åby Friidrott

Torsdagar 17.00-19.00 (2003-aktiva) och 18.30-20.00 (2004-aktiva) på Åby Friidrott

Söndagar 16.30-18.00 (2004-aktiva) på Åby Friidrott

Mölndals AIK Sportcamp är klubbens egen anläggning och där Träningshallen utgör vårt gym.


Stort lycka till med utomhussäsongen 2019



(Inomhus tränar vi ofta i Friidrottens Hus är en av Nordens främsta anläggningar för friidrott och som genom åren har varit en av huvudanledningarna till den Göteborgska friidrottsutvecklingen.

För att få träna i Friidrottens Hus, krävs att man skaffar ett inomhusträningskort (tagg). För ungdomar födda 2003-2004 kostar detta 1150 kr och faktureras alla Mölndals AIK:s medlemmar som vill träna där. Du får ditt träningskort (tagg) vid något av de första träningstillfällena i Friidrottens Hus. Dessa är redan tillverkade utifrån en medlemslista över alla klubbens aktiva som inför inomhussäsongen skickats in till Göteborgs Friidrottsförbund. Är du ny eller inte återfinns på namnlistan? Prata då med fastighetsvärdarna i hallen, så hjälper de dig tillrätta. Har du redan sedan tidigare inomhussäsong en tagg, är det den du använder även i fortsättningen.

Kortet/taggen ska du sedan alltid ha med dig för att "checka in" till din träning i Friidrottens Hus (och för uppvisande vid en ev kontroll).

Observera att det i både på Mölndals AIK Sportcamp (träningshallen) och Friidrottens Hus finns en skogräns (använd inomhusskor) innan man går in och tränar i hallarna. Detta för att hallarna ska hållas så rena som möjligt och inte smutsas ner av ex leriga joggingskor. Packa alltså alltid med inomhusskor och byt till dessa innan ni börjar träna.

Det kan komma ändringar av dessa tider så ta för vana att gå in på vår hemsida regelbundet).



Här visas nyheter.
Md castorama maik

Castorama på Åby den 26/9

16 sep, 2019
Torsdagen den 26/9 är alla medlemmar födda 2006 och tidigare välkomna till Åby för att delta i årets Castorama, tävlingsstart kl 17:00. Castorama är en mångkamp i de fyra kastgrenarna där man samlar poäng i varje gren och där killar och tjejer och alla åldrar kan tävla mot varandra. För alla som är 16 år och äldre (födda 2003 och tidigare) kör vi med seniorvikter så att vi får ihop ett fullt Castorama-lag och för åldrarna 2006-2004 kommer vi köra en ungdomscastorama med respektive ungdomsvikter. Läs mer
Md philip frifelt lundqvist  hs22581

Dags för Friidrotts-SM i Karlstad

27 aug, 2019
Till helgen är det dags för årets största friidrottshändelse i landet, nämligen Svenska Mästerskapen! Till Karlstad skickar klubben 13 aktiva och vill ni följa tävlingarna utlovas en guide om ni klickar er vidare. Läs mer
Md alexander nilsson 22412

MAIK välkomnar Alexander Nilsson i en ny roll i klubben!

22 aug, 2019
De flesta känner Alexander som en duktig medel/lång löpare eller som coachen bakom Juniorgasellerna. Under hösten 2019 kommer han dock också att ta ett särskilt ansvar för vår allt mer växande juniorverksamhet.. Läs mer
Md felix svensson 9065  1

Fyra Maikare till Finnkampen

20 aug, 2019
Nu till helgen är det dags för den traditionella Finnkampen på Stockholm Stadion och vi har fyra Maikare med i senior- och ungdomslagen. Läs mer

Sky Is The Limit på lördag - Tidsprogram klart!

31 jul, 2019
Sm square hf11
Med rekordmånga anmälda och flera av landets allra bästa i respektive gren ser vi nu fram emot en fin tävling på lördag. Klicka in på Sky Is The Limit logotypen till höger så finns där tidsprogram och all annan info inför tävlingen. Varmt välkomna till Åby på lördag!
Md md arra
Md maik indoor logo
Md logotyp rgb mo lndalsaik
Skyisthelimit
Md logo gbg black
Md md sam
Md wiberger
Md kakservice
Md lanteam dokument
Md intersport.logo.2.
Md idrottens bingo bild1
Md canon logo
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub