03-04 Härryda
Document22

Välkommen till Mölndals AIK (03-04 Härryda-gruppen)!

Träningstider för inomhussäsongen 2016-2017

Onsdagar 17.45-19.15 i SAIK-hallen (vid Vallhamra idrottsplats). Fokus grenträning.

Söndagar 18.00-19.30 i Lunnaskolan i Landvetter. Fokus löpning och allmänfysisk träning.

Målsättningen är att alltid börja med lite löpning utomhus, så se till att vara rätt klädd för det och kom ihåg reflex så att du syns.

Se kalendern för aktuell info om t.ex träningsuppehåll och tävlingar.


Lycka till med inomhussäsongen 2016-2017!

Md p4183022 2

Löparhälsning från Pyrenéerna

22 apr, 2017
Klubbens junior och senioraktiva löpare är på höghöjdsläger i franska Font Romeu. Med på resan är också några duktiga aktiva från ett flertal andra klubbar runtom i Sverige. För flera är det första gången på höghöjd så det har varit intressant att se hur alla reagerar. För att underlätta anpassningen kördes några pass i början på lägret på 1200m på den spanska sidan gränsen. Därefter har alla pass skett mellan 1500 och 1900m i och omkring Font Romeu. Läs mer

Maiksegrar både i dam och herrklassen på Sveriges äldsta terränglopp idag!

9 apr, 2017
Sm square tif 1
Det var ett blåsigt och småkyligt Trollhättan som mötte löparna när de klev ur Maikbussen i förmiddags. Efter att ha joggat runt den 2 km långa kuperade och knixiga banan var de dock varma och redo för start i TIF terrängens 90e upplaga! Loppet har tidigare gått på en mer traditionell terrängslinga i skogen, men går numera på en öppen bana av mer internationellt snitt. Läs mer

Klädutprovning på Sportcamp

23 mar, 2017
Sm square mo lndals aik friidrott 2017 utprovning11
Torsdag 6 april klockan 17.00-19.15 arrangerar Intersport klädutprovning i klubbhuset. Klicka vidare för att se hela Mölndals AIK sortimentsprofil 2017. Du provar ut och betalar direkt på plats och får sedan dina beställda/betalda varor preliminärt i slutet av maj. Läs mer

Marika Greberg valdes till ny ordförande

22 mar, 2017
Sm square image009
Igår kväll hölls årsmöte på Mölndals AIK Sportcamp. Efter fem år som ordförande valde Lars Brodal att kliva av ordförandeposten och lämnade över stafettpinnen till Marika Greberg.
Md md arra
Md intersport athletic indoor games   logga
Skyisthelimit
Md logotyp rgb mo lndalsaik
Md logo gbg black
Md md sam
Md canon logo
Md idrottens bingo bild1
Md intersport.logo.2.
Md kakservice
Md wiberger
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub